stickK讓你遵守與自己的契約

兩年前，與我共同生活近六年的文鳥飛走了，由於我十分珍愛她，所以在傷心之餘，決定以這隻鳥為第一人稱寫一本小說。為了表明我的決心，我使用43 Things來立下宏願，打算在2006年寫完這本小說，並且很有志氣地寫下一封給未來自己的信，設定每日email的提醒。自此之後，我每天都會在信箱看到這封由過去的自己所寄來的信：

有了這封每日寄來的提醒信，我成功地寫下了「二篇」文章，就再沒有持續下去。

我必定不是唯一會半途而廢的人，否則不會有stickK這個網站的出現。

兩位耶魯大學的經濟學教授Dean Karlan、Ian Ayres以及一位MBA學生Jordan Goldberg於2007年1月共同創辦公司，打算建立網路上的commitment store，2008年1月，stickK正式上線。Dean Karlan與Ian Ayres都有過立志減肥的經驗，自身經驗加上學術研究，使他們發現，願意拿錢出來「賭」的人比較容易達成目標，所以決定將這個發現當作stickK最重要的特性：在你下決心的同時，必須先押一筆錢當賭注，並訂下正式契約。目標若沒有達成，立約人的錢就會被捐到慈善單位；若達成目標，這筆錢則會原封不動地留在身邊。stickK要你玩真的！

由於stickK的初衷是希望每個人能過更健康的生活，因此主打的目標為：戒菸、減肥與運動。每一項目標都有一起立志的同好們形成社群，可相互討論交流，立約人必須依著stickK的規則與流程，進入一個包含六個步驟的訂約儀式：選定目標、立下目標細節、設定押金、選擇監督者、選擇支持者、簽約。

選定目標的步驟是個簡單的頁面，若是stickK的三大目標，直接從首頁點進去就可看到制式內容，例如選擇規律運動的目標：


接下來則是列出目標的細節，例如每週運動的次數、要持續多久，以及定時回報的頻率：


下一步則是押金的設定，立約人可為這個目標設定金額，以及押金所交付的對象。上個步驟由於設定了回報頻率，這個步驟設定的則是每次回報的押金，所以處罰並不是以最後的結果來論，而是過程。每週需回報的目標，若未達成，則會有每週沒收押金的懲罰。押金交付的對象，除了慈善團體或是喜好的組織外，還可以選擇自己最討厭的機構與組織（anti-charity），這麼一來，立約人可能會因為不想讓錢交給討厭的對象，而努力達成目標。這個構思真是挺有趣的。
下兩個步驟分別為Referee與Support。往目標邁進時，若有人在旁監督或鼓勵，會比較容易成功，因此stickK讓使用者可自行選擇目標執行的監督者與支持者，監督者會定時收到立約人的回報，而stickK系統若未收到立約人的固定回報，就會寄通知給監督者，讓他去對立約人施加壓力。

最後一步就是確定自己的契約，這份契約的格式看起來頗為正式，最下方還有導到paypal付款的連結，代表立約人需要嚴肅看待自己目標，因為目標是「有價」的。

這整個遊戲規則的設計十分週全，也不失彈性，例如立約人可不填金額、不設監督人，讓小型的目標較無壓力，但對於認真要實現的人，則有完整的輔助機制來控制過程，stickK不但是免費服務，還將未達目標的押金交給慈善機構，也達成這個網站讓社會與生活更美好的目的。想為夢想或目標堅持的人，可使用stickK測試自己的決心。

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